Sarpsborg kan enkel besøkes via europaveiene E6 og E18, og fra Moss Lufthavn Rygge flys det både innenlands og utenlands. Kollektivt rutenett via buss og tog er også bra.
Fra Moss Lufthavn Rygge kan du i Norge fly til Bergen, Stavanger, Trondheim, Bodø og Tromsø. Utenlands flyr du direkte fra Rygge til flere destinasjoner som for eksempel Tyskland, Spania, Tyrkia, Serbia, Polen, Tjekkia, Ungarn, Serbia, Hellas, Bosnia-Herzegovina og England. Flybussen går mellom Oslo busstreminal og Rygge. Det er også muighet for å leie bil ved lufthavnen.
Det er gode forbindelser fra Sverige og Danmark til Østfold med buss og tog. Velkommen til Sarpsborg!